Dans cette capsule audio je vous parle des toxines mentales, des virus de l’esprit.

Ces toxines qui transforment votre personnalité authentique et pure en marionnette victime des humeurs toxiques.

Vous serez en mesure de vous rendre compte que ces réactions instinctives perdurent, qu’elles réapparaissent en permanence.

Vous pourrez observer les pensées quelles génèrent.

Vous êtes le maître de vos pensées.

Il vous suffit de vouloir le penser.

Dans cette capsule audio, je  vous parle de la non adaptation aux facteurs extérieurs, qui sont à l’origine de nombreuses réactions que l’on ne dirige pas, qui nous dominent.

Je vous parle de leurs effets secondaires.

Je vous révèle  les comportements que ces facteurs extérieurs entrainent et provoquent.

Je vous parle aussi de la difficulté de les accueillir, du pourquoi il est souvent impossible de s’adapter à ces facteurs extérieurs.

Je vous dévoile les possibles qui permettent d’identifier ces effets secondaires, de savoir comment prendre du recul et comment vous pouvez réussir à vivre d’une autre manière.

Une autre manière de ressentir les réactions.

Les réactions sont le moteur qui déclenche les émotions, les sensations.

Dans cette capsule audio, j’arbore l’émotion de la peur, cette peur ancestrale réflexe de survie.

J’arbore la différence entre la peur originelle et les peurs multiples qui parsèment le quotidien.

Je vous parle de la nécessité vitale de la peur, ce qu’elle permet, le vecteur qu’elle représente et pourquoi il ne faut pas avoir peur de l’accueillir.

Je vous dévoile comment vous allez pouvoir l’accueillir, en faire votre alliée pour une lutte avec elle et non plus contre elle. 

Alors écoutez et partons à la découverte de la nature réelle de la Peur.

Dans cette capsule audio, je vous parle des comportements répétitifs et récurrents.

Je vous parle des habitudes, des actes et des pensées instinctives et pourquoi il est important de les conscientiser, de les accueillir.

Comment décrypter les fausses croyances dont nous pensons avoir besoin pour vivre.

Comment ne plus être la marionnette d’une action téléguidée par des habitudes de comportements récurrents.

Apprendre à cultiver la conscience de notre esprit.

Découvrir la possibilité de rompre avec les habitudes.

Dans cette capsule audio je vous parle des émotions dont on ne veux plus, ces émotions qui nous débordent et nous font perdre nos moyens, perdre notre état de conscience au point de ne plus contrôler nos réactions. Elles sont devenues nos habitudes réflexes et instinctives.

Il n’est pas question de supprimer ces émotions, seulement de les observer et de modifier les « déclencheuses » d’inconfort et de mal être.

Dans une prochaine capsule, j’aborderai les émotions que nous apprécions, qui nous font vivre le bonheur, la joie et la pleine conscience. Ces émotions que nous voulons garder précieusement comme la faculté de rire, d’être rempli d’amour et de joie.

Dans cette capsule audio je vous parle de notre corps.

Notre corps est l’Autel de notre vie.

Sans lui notre Âme n’est plus incarnée sur terre.

Apprenons à le respecter, à l’apprécier, à l’aimer, à l’accueillir.

Soyons vigilant afin de ne pas le déformer, l’abimer, le rendre malade, le détruire.

Devenons conscient pour lui.

Dans cette capsule audio je vous parle des émotions séparatrices.

Les émotions séparatrices, ce sont les émotions qui nous séparent de la réalité d’une situation, de la réalité de nos sentiments.

Elles nous séparent des vérités de notre âme.

Notre cerveau n’aime pas les séparations et lorsqu’elles ne sont pas consenties elles provoquent la souffrance.

Faisons la connaissance des émotion séparatrices.